Terapia psychologiczna
Bliskość. Zrozumienie. Wsparcie.
Bliskość. Zrozumienie. Wsparcie.
zajęcia trwają 50 minut
Prowadzący : mgr Angelika Lachowicz-Wołoszyn
psycholog, certyfikowany trener AMDm, metody Eline Snel
psycholog, certyfikowany trener AMDm, metody Eline Snel
Każde dziecko jest inne. Każde rozwija się we własnym tempie, w swoim świecie emocji, relacji i wyzwań. Czasem jednak potrzebuje kogoś, kto uważnie je wysłucha, pomoże nazwać to, co trudne, i wesprze w odkrywaniu własnej siły.
Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży w naszym gabinecie to bezpieczna przestrzeń, w której młody człowiek może poczuć się naprawdę zauważony i zrozumiany — bez ocen, pośpiechu czy presji.
Dla kogo jest ta terapia?
Zapraszamy dzieci i młodzież, które:
🌿 przeżywają silne emocje, z którymi trudno sobie poradzić (lęk, smutek, złość),
🌿 mają trudności w relacjach z rówieśnikami lub dorosłymi,
🌿 doświadczają problemów ze snem, bóli brzucha, głowy bez medycznej przyczyny,
🌿 borykają się z obniżonym poczuciem własnej wartości i brakiem pewności siebie,
🌿 przeszły trudne wydarzenia (rozwód rodziców, żałoba, zmiana szkoły, choroba przewlekła),
🌿 mają trudność w regulacji emocji, impulsywności, adaptacji w nowych sytuacjach,
🌿 są wrażliwe, intensywnie przeżywają świat i potrzebują wsparcia w nauce radzenia sobie ze stresem.
🌿 mają trudności w relacjach z rówieśnikami lub dorosłymi,
🌿 doświadczają problemów ze snem, bóli brzucha, głowy bez medycznej przyczyny,
🌿 borykają się z obniżonym poczuciem własnej wartości i brakiem pewności siebie,
🌿 przeszły trudne wydarzenia (rozwód rodziców, żałoba, zmiana szkoły, choroba przewlekła),
🌿 mają trudność w regulacji emocji, impulsywności, adaptacji w nowych sytuacjach,
🌿 są wrażliwe, intensywnie przeżywają świat i potrzebują wsparcia w nauce radzenia sobie ze stresem.
Jak pracujemy?
Wierzymy, że relacja jest podstawą każdej zmiany. Dlatego budujemy ją w duchu bliskości i zaufania — bez pośpiechu i bez schematów.
👉 Z młodszymi dziećmi pracujemy głównie poprzez terapię zabawą — bo zabawa to dla nich naturalny język wyrażania siebie.
👉 Starszym dzieciom i nastolatkom oferujemy przestrzeń do rozmowy, ale również uczymy praktycznych narzędzi mindfulness — pomagających zauważać i regulować emocje, budować uważność i odporność psychiczną.
👉 Współpracujemy blisko z rodzicami, wspierając Was w budowaniu więzi i lepszym rozumieniu dziecka.
👉 Starszym dzieciom i nastolatkom oferujemy przestrzeń do rozmowy, ale również uczymy praktycznych narzędzi mindfulness — pomagających zauważać i regulować emocje, budować uważność i odporność psychiczną.
👉 Współpracujemy blisko z rodzicami, wspierając Was w budowaniu więzi i lepszym rozumieniu dziecka.
Co daje terapia?
✨ Umiejętność nazywania i rozumienia emocji
✨ Lepsze radzenie sobie w trudnych sytuacjach
✨ Wzmacnianie poczucia własnej wartości
✨ Budowanie zdrowych relacji
✨ Więcej spokoju i uważności w codzienności
✨ Lepsze radzenie sobie w trudnych sytuacjach
✨ Wzmacnianie poczucia własnej wartości
✨ Budowanie zdrowych relacji
✨ Więcej spokoju i uważności w codzienności
Z miłością i uważnością
Każdy ma prawo czuć się ważny, kochany i wystarczający — niezależnie od tego, co przeżywa. W terapii towarzyszymy dzieciom i młodzieży w odkrywaniu tej prawdy na nowo.
Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia — jesteśmy tu, by pomóc.